預防白髮食物可以髮揮不錯的黑髮效果，能够讓頭髮保持清爽不油膩

過早有了白頭髮，讓人很鬧心，吃什麼能治呢？預防白髮食物含有黑豆、黑米、黑芝麻、蜂蜜等多種藥食同源的成分，這些營養成分一方面能够增强人的抵抗力，另一方面能够促進髮絲黑色素的形成，預防白髮食物起到改善白髮、促進白髮轉黑的效果，同時還能滋養毛囊，預防和緩解脫髮、掉髮等，適合壓力白、產後白、老年白以及經常掉髮脫髮人群使用。